W tym dziale umieszczamy wszystkie pliki, które można swobodnie ściągnąć na swój komputer. Oczywiście obowiązują te same zasady kopiowania materiałów:

Materiały są do bezpłatnego rozpowszechniania. Możesz wydrukować kopię tych tekstów na własny użytek. Możesz przeformatować te dokumenty i w tak zmienionej formie rozprowadzać na komputerach lub w sieciach komputerowych, pod warunkiem, że dostęp oraz dalsza dystrybucja pozostaną bezpłatne. W każdym innym wypadku zastrzega się wszelkie prawa.

Oby te materiały były z pożytkiem dla wszystkich istot.

Książki wydane przez portal SASANA.PL

plik opis
podstawowaokladka.jpg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
"Podstawowa metoda medytacji" Ajahn Brahm. Drugie, poprawione wydanie książki Ajahn Brahmavamso, który w przystępny sposób omawia podstawy medytacji buddyjskiej, bazującej na oddechu. Książka ta także wydana na papierze przez Fundację "Theravada" - wydrukowana i dostępna za darmo w ramach Dhamma-dāna. Więcej informacji na stronie Sasana.pl oraz Theravada.pl 0,7 MB, 21 stron
small3.jpg
"Sama świadomość nie wystarczy" Ashin Tejaniya. Ta książka to druga część z serii książek o medytacji vipassany. Forma pytań i odpowiedzi oddaje w pełni styl w jakim naucza Ashin Tejaniya. Zamiast narzekać, że coś jest nie tak, albo że czegoś nie ma – powinieneś docenić to, że jesteś świadomy – bez względu na to, co jest obiektem twej uważności – a następnie powinieneś wyciągnąć z tego mądre wnioski. Sama świadomość nie wystarczy! Znacznie ważniejsze jest chcieć zrozumieć co się dokładnie dzieje, niż próbować być świadomym. Praktykujemy medytację uważności ponieważ chcemy zrozumieć. 2.1 MB, 186 stron
small2.jpg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
"Dobre pytania — dobre odpowiedzi" to drugie wydanie, poprawione i rozszerzone popularnej książki Shravasti Dhammiki wyjaśniającej podstawy buddyzmu w prosty i przystępny sposób. Pozycja polecana zwłaszcza tym, którzy dopiero zaczynają poznawać nauki Buddhy, jak też tym osobom, które są ciekawe poglądów i opinii współczesnych buddystów. 2.2 MB, 124 strony
4tr.jpeg
Książka ta została przygotowana, opracowana i wydana na podstawie mów wygłoszonych przez Czcigodnego Ajahna Sumedho, dotyczących podstawowych Nauk Buddhy — Czterech Szlachetnych Prawd — mówiących o tym, że nieszczęścia ludzkości mogą zostać przezwyciężone dzięki duchowym środkom. 2.2 MB, 98 stron
tej.jpg
Jest to druga, poprawiona wersja książki dotycząca metody medytacyjnej uczonej w Birmie (obecnie Myanmar) w klasztorze Shwe Oo Min przez Ashin Tejaniya. 2.0 MB, 92 strony
silananda_paritta_cover.jpg
Zbiór wersów ochronnych skomponowany przez Sayadawa U Sīlanandę. W krajach gdzie zadomowiła się tradycja buddyjska uważa się, że tego rodzaju recytacje przynoszą bezpieczeństwo i dobrobyt dla osób w nich uczestniczących. 1.4 MB, 45 stron
jotika_cover.jpg
Sayadaw U Jotika jest birmańskim mnichem theravādy, święcenia przyjął w 26 roku życia. Z zawodu inżynier elektryk, z zamiłowaniem do studiów religioznawczych i filozoficznych. Jego literacka twórczość jest bardzo popularna w Birmie i wśród wyznawców i sympatyków theravādy na całym świecie. "Śnieg w środku lata" jest zbiorem wyjątków z jego listów do przyjaciół. Są to przemyślenia sayadaw w różnych miejscach i czasie, dotyczące ważnych aspektów życia, bardzo szczere i inspirujące. Jego główną praktyką jest medytacja uważności, którą przedstawia jako świadome życie przez cały czas, w małym stopniu posługując się specjalistyczną terminologią palijską, bardziej natomiast opisując swoje własne doświadczenia, co czyni pracę zrozumiałą dla każdego. Książka jest nie tyle podręcznikiem medytacji, co buddyjską książka-przyjacielem, którą w chwilach moralnego czy egzystencjonalnego niepokoju można otworzyć na dowolnej stronie i uspokoić się lub pogodzić z faktem, że wszystko jest takie właśnie jakie jest, (chociaż chcielibyśmy, żeby czasami było inaczej). 1.3 MB, 123 stron
Thanissaro%20z%20ka%C5%BCdym%20oddechem.jpeg
ściągnij pliki: mobi.jpg epub.jpg pdf.jpg
Praktyczna i kompletna książka dotycząca praktyki uważności oddechu oraz całości Ścieżki. Książka ta także wydana na papierze przez Fundację "Theravada" - wydrukowana i dostępna za darmo w ramach Dhamma-dāna. 1,9 MB, 99 stron
polakokladka.jpeg
ściągnij pliki:
Pomocne i wnikliwe podsumowanie przez Grzegorza Polaka klasycznego dzieła Buddhaghosy "Visuddhimagga". Książka jest wydana natenczas wyłącznie w formie elektronicznej przez Fundację "Theravada". 1,4 MB, 94 stron

Pozostałe E-książki


plik opis
pdf.jpg Ajahn Chah "No Ajahn Chah: Reflections" 1.37 MB, 64 strony
pdf.jpg Henapola Gunaratana "Medytacja Vipassana w prostych słowach" 0.7 MB, 115 stron
pdf.jpg Bodhi Bhikkhu "Szlachetna ośmioraka ścieżka" 0.4 MB, 73 strony
pdf.jpg Antoni Baron "37 Czynników Oświecenia - Wstęp" 0.4 MB, 29 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Bajki buddyjskie" 1.8 MB, 40 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Dżataki - Przypowieści świata buddyjskiego" 1.1 MB, 178 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Girlanda dżatak" 3.6 MB, 172 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Przypowieści buddyjskie" 3.3 MB, 176 stron
pdf.jpg Janusz Krzyżowski "Legendy króla Asioki" 0.8 MB, 92 strony
pdf.jpg S.N. Goenka / William Hart "Sztuka życia, medytacja vipassana" 2.35 MB, 119 strony

Pliki

plik opis autor
pdf.jpg Graficzne przedstawienie dostępne również na tej stronie Stopniowe Wyjaśnienie Piotr KucharskiPiotr Kucharski
pdf.jpg Plik .pps przedstawiający citta i cetasika, ich kompozycje i współzależności Antoni Baron

Audio

plik opis autor
Metta chant Recytacja metty z podkładem muzycznym w języku palijskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Imee Ooi
1. Wstęp Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
2. Paritta-Parikamma Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
3. Maṅgala Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
4. Ratana Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
5. Metta Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
6. Khandha Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
7. Mora Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
8. Vaṭṭaka Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
9. Dhajagga Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
10. Āṭānāṭiya Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
11. Aṅgulimāla Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
12. Bojjhaṅga Paritta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda
13. Pubaṇha Sutta Recytacja Paritt w języku palijskim oraz angielskim. Tłumaczenie na język polski TUTAJ Sayadaw U Silananda

Video

Wejdź na kanał Sasany na Youtube Tutaj